兰州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
兰州市当前运动指数为【较适宜】
兰州市当前天气为晴，气温11℃，湿度40%，23-4级。
未来一周天气：11-11【 多云 】-1~15℃，11-12【 晴 】-1~16℃，11-13【 晴 】0~18℃，11-14【 阴 】-1~11℃，11-15【 阴 】0~8℃，11-16【 小雨 】0~8℃，11-17【 阴 】-3~4℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。