七台河市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
七台河市当前运动指数为【较不宜】
七台河市当前天气为阴，气温19℃，湿度98%，64-5级。
未来一周天气：08-13【 阴 】19~28℃，08-14【 小雨 】16~27℃，08-15【 中雨 】19~25℃，08-16【 小雨 】21~27℃，08-17【 中雨 】19~23℃，08-18【 阵雨 】17~25℃，08-19【 多云 】19~27℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。